May 31, 2020

పురుషులు స్కిన్ మెరవడానికి సింపుల్ చిట్కాలు….

Face Whitening tips in Telugu

Face Whitening tips in Telugu

ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ చర్మ  సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. వాటినుంచి ఎలా బయటపడాలో తెలియక తికమక పడుతుంటారు. అటువంటి వారు ఇప్పుడు చెప్పుకునే చిట్కాలు  చెప్పినట్టు గా చేస్తే వారు కోరుకున్న చర్మ సౌందర్యం వారి సొంతం అవుతుంది. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

  1. రాత్రి పడుకునే ముందు ముఖం శుభ్రాంగా కడుక్కోవాలి…

రాత్రి పూట ముఖం కడుక్కోవడం చాలా వరకు అందరూ చేయరు. అలా చేయటం చాలా మంచిది. ఎందుకంటే రోజంతా బయట తిరుగుతూ ఉంటారు. బయట కాలుష్యం వల్ల ముఖం నిండా మట్టి పట్టేస్తుంది. దాన్ని కడగకపోతే క్రిములు అలాగే ఉండిపోయి లేనిపోని పింపుల్స్ వస్తుంటాయి. కాబట్టి రోజు రాత్రి నిద్ర పోయే ముందు ముఖం శుభ్రాంగా ఏదైనా మెన్స్ నైట్ మాయిశ్చరైజర్ తో కడుక్కోవాలి.

  1. రెస్ట్ తీసుకోవాలి….

మనిషి మనుగడ కి 8 గంటల సేపు నిద్ర పోవడం చాలా అవసరం. నిద్ర లేకపోవడం వల్లే చాలా వరకు ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని మనందరికీ తెలిసిన విషయమే. ఇక్కడ కూడా అంతే నిద్రలేకపోవడం వల్ల ముఖానికి మొటిమలు కుడా వస్తాయి. కాబట్టి మనిషికి నిద్ర చాలా అవసరం.

  1. మొటిమల స్థానం…..

ముఖం మీద ఏ  చోట మొటిమలు వస్తున్నాయో గమనించుకుంటూ ఉండాలి. ఒకవేళ అవి నోటి చుట్టుపక్కల వస్తే అది హార్మోన్ ల చేంజెస్ వల్ల అని అర్ధం. ఒకవేళ మొటిమలు నుదిటి చుట్టుపక్కల వస్తే అది చర్మం మీద ఉన్న జిడ్డు వల్ల అని అర్ధం.

  1. పింపుల్స్ క్రీం…..

చాలా వరకు జెంట్స్ కానీ లేడీస్ కానీ పింపుల్స్ పోవడానికి కొన్ని క్రీమ్స్ ను వాడుతుంటారు. సాలీసైలిక్ ఆసిడ్ కలిగి ఉన్న క్రీమ్స్ వాడడం వల్ల ముఖం మీద ఉన్న మొటిమలు మెల్లగా తగ్గిపోతాయి.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *